Las mejores frases y reflexiones de Marco Aurelio

Marco Aurelio (121 d.C. – 180 d. C.) reinó como emperador romano desde el 161 al 180 EC, y es mejor conocido como el último de los Cinco Emperadores Buenos de Roma (después de Nerva, Trajano, Adriano y Antonino Pío) y como el autor de la obra filosófica Meditaciones.

FRASES COMENTADAS:

1. Haz cada cosa en la vida como si fuera lo último que hagas.

Imagínate el nivel de excelencia que alcanzaríamos si siguiéramos este principio. Nuestra vida mejoraría notablemente. Nuestras relaciones, nuestras experiencias, todo se vería positivamente afectado.


2. Cuando te levantes por la mañana, piensa en el privilegio de vivir: respirar, pensar, disfrutar, amar.

Y te lo está diciendo Marco Aurelio que lleva dos milenios muerto. Cuando nos levantamos más que agradecer, nos lamentamos o nos quejamos. No es lo mismo sobrevivir a sentirte vivo y bendecido.


3. Hace falta muy poco para tener una vida feliz; está todo dentro de ti, en tu forma de pensar.

Vuelve a leerlo, por favor. Esa es toda la verdad que necesitamos. Tenemos todo para ser feliz. Lo único que necesitamos es darnos cuenta de ello.


4. Cuánto tiempo ahorra el que no se da la vuelta para ver lo que su vecino dice, hace o piensa.

Es decir, vive tu vida y dedícate a mejorarte. Perder el tiempo juzgando la vida de otros, es precisamente eso, una pérdida de tiempo.

5. Comenzar es la mitad del trabajo, comienza nuevamente con la mitad restante, y habrás terminado.

Cuando quieres iniciar un proyecto, ya sea aprender un idioma, escribir un libro, ir al gimnasio, etc. el primer obstáculo que nos encontramos está en nosotros mismos, en nuestra mente que nos limita. Nos cuesta dar el primer paso. Curiosamente, una vez dado, no queremos dejar de avanzar.


6. Si estás molesto por una causa externa, el dolor no se debe a la causa en sí misma, sino al valor que tú le das. Y tienes el poder de revocar ese valor.

Si le quitas tu atención a eso que te preocupa y te domina, le habrás quitado todo su poder.


7. No sueñes con las cosas que no tienes, más bien reconoce las bendiciones de las cosas que sí posees. Luego, recuerda agradecido cómo estarías de ansioso si tus posesiones no fueran tuyas.

Interesante reflexión. Lo que tenemos ya no nos motiva y nos volvemos locos para obtener aquellas cosas que aún no tenemos. Sin embargo, si perdiéramos lo que ya tenemos, nos produciría mucha tristeza y si no las perdemos, nos olvidamos de valorarlas y por ello perdemos, en ese olvido, la felicidad.


8. La perfección del carácter es esto: vivir cada día como si fuese el último, sin apresurarse, sin apatía, sin pretensiones.

¿No te parece hermoso? Vivir como si fuese el último día de nuestra vida, no significa que debamos vivir con temor, con estrés y locura. Todo lo contrario. Vivir como si fuese el último día de nuestra vida, le da conciencia a nuestros actos, valor y agradecimiento.

ANÉCDOTAS DE MARCO AURELIO:

1) LA PELÍCULA

La película Gladiador muestra a un viejo Marco Aurelio en la etapa final de las Guerras Marcomanas.

OTRAS FRASES GENIALES DE MARCO AURELIO:

1. La mejor venganza es ser diferente a quien causó el daño.

2. Haz cada cosa en la vida como si fuera lo último que hagas.

3. Cuando te levantes por la mañana, piensa en el privilegio de vivir: respirar, pensar, disfrutar, amar.

4. Hace falta muy poco para tener una vida feliz; está todo dentro de ti, en tu forma de pensar.

5. Todo lo que escuchamos es una opinión, no un hecho. Todo lo que vemos es una perspectiva, no la verdad.

6. Tranquilo a la vez que resuelto, alegre a la par que consistente, es el hombre que en todo sigue la razón.

7. Aquello que no es bueno para la colmena, no puede ser bueno para las abejas.

8. No gastes más tiempo argumentando acerca de lo que debe ser un buen hombre. Sé uno.

9. La pérdida no es otra cosa que un cambio, y el cambio es el deleite de la naturaleza.

10. Cuánto tiempo ahorra el que no se da la vuelta para ver lo que su vecino dice, hace o piensa.

11. En ningún lugar puede un hombre encontrar un retiro más tranquilo e imperturbable que en su propia alma.

12. El orden universal y el orden personal no son otra cosa que diferentes expresiones y manifestaciones de un principio común fundamental.

13. Un hombre noble se compara y estima a sí mismo por una idea que es superior a él; un hombre mezquino, por una inferior a sí mismo. El primero produce aspiración; el otro ambición, que es a lo que un hombre vulgar aspira.

14. Observa constantemente todas aquellas cosas que toman lugar por el cambio, y acostúmbrate a pensar que nada ama tanto la naturaleza del universo como cambiar las cosas existentes y crear nuevas cosas semejantes.

15. Comenzar es la mitad del trabajo, comienza nuevamente con la mitad restante, y habrás terminado.

16. El que vive en armonía consigo mismo vive en armonía con el Universo.

17. Deberás de convertirte en un anciano con la suficiente antelación si deseas ser un viejo mucho tiempo.

18. Muchas veces me he preguntado cómo es que cada hombre se ama más a sí mismo que al resto de los hombres, pero a pesar de todo le da menos valor a sus propias opiniones de sí mismo que a las opiniones de otros.

19. No permitas que tu mente se enajene de las cosas que tienes, sino de las que careces.

20. El valor de un hombre no es más grande que sus ambiciones.

21. Si estás molesto por una causa externa, el dolor no se debe a la causa en sí misma, sino al valor que tú le das. Y tienes el poder de revocar ese valor.

22. Si alguien es capaz de mostrarme que lo que pienso o hago no es correcto, cambiaré con gusto, puesto que busco la verdad y nunca nadie ha sido herido por la verdad. La persona que se estanca en la ignorancia es la que sale herida.

23. Si no es correcto, no lo hagas. Si no es verdad, no lo digas.

24. Cada vez que estés a punto de señalar un defecto en otra persona, hazte la siguiente pregunta: ¿Qué defecto en mí se parece al que estoy a punto de criticar?

25. La primera regla es mantener el espíritu en calma. La segunda es ver las cosas frente a frente y saber qué son.

26. Empieza cada día diciéndote: Hoy me encontraré con interferencias, ingratitud, insolencia, deslealtad, mala voluntad y egoísmo, todo ello debido a la ignorancia de los ofendedores, que no distinguen el bien del mal. Pero yo he visto la belleza del bien y la fealdad del mal, y reconozco que el malhechor tiene una naturaleza semejante a la mía, no la misma sangre pero sí la misma mente. Por eso, no puede herirme.

27. Mira hacia el pasado, con sus imperios cambiantes que se alzaron y cayeron, y serás capaz de prever el futuro.

28. No sueñes con las cosas que no tienes, más bien reconoce las bendiciones de las cosas que sí posees. Luego, recuerda agradecido cómo estarías de ansioso si tus posesiones no fueran tuyas.

29. La perfección del carácter es esto: vivir cada día como si fuese el último, sin apresurarse, sin apatía, sin pretensiones.

30. Las personas estamos capacitadas naturalmente para soportar todo lo que nos sucede.

31. Lleva una buena vida. Si hay dioses y son justos, no se preocuparán por qué tan devoto fuiste. En cambio, te darán la bienvenida basándose en las virtudes que has tenido en vida. Si hay dioses pero son injustos, entonces no te gustaría alabarlos. Si no hay dioses, entonces simplemente tu vida habrá terminado pero habrá sido noble y tu recuerdo vivirá en las memorias de los que amas.

32. Los humanos existen por el bien de los demás. Así que o les enseñas o aprendes a soportarlos.

33. Haz lo que debas hacer. Incluso si te desarmas, la mayoría de las personas seguirán haciendo las mismas cosas.

34. Acepta lo que venga tejido en el patrón de tu destino, pues… ¿Qué podría ser más adecuado para satisfacer tus necesidades?

35. Si algún hombre me odia, ese es su problema. Mi única preocupación es no hacer o decir nada que merezca ese odio.

36. Nuestra vida es lo que nuestros pensamientos crean.

37. Lo que es realmente hermoso no necesita más nada.

38. La felicidad de los que quieren ser populares depende de los demás. La felicidad de los que buscan placer fluctúa con el humor que está fuera de su control. Sin embargo, la felicidad de los sabios viene de sus actos.

39. La vida es una opinión.

40. Tus días están contados. Úsalos para abrir las ventanas de tu alma y que entre el sol. Si no lo haces, el sol se pondrá en horizonte y tú con él.

41. ¿Es tu reputación lo que te molesta? Pero mira lo rápido que somos olvidados. El abismo del tiempo eterno se traga todo. El vacío de esas manos que aplauden. Las personas que nos aplauden, qué caprichosas son, qué arbitrarias.

42. Que algo te parezca difícil, no quiere decir que nadie más sea capaz de lograrlo.

43. No pierdas el tiempo especulando sobre lo que hacen tus vecinos, a menos que sea para beneficio mutuo. Preguntarse qué están haciendo y por qué lo hacen, qué dicen, piensan o planean te distrae y simboliza perder la oportunidad de hacer otras tareas.

44. Está en tu poder retraerte cada vez que lo desees. La tranquilidad perfecta consiste en el orden de la mente, el reino que te pertenece.

45. Vuelve a tus sentidos, regresa, despierta otra vez. Ahora que te has dado cuenta de que lo que te molestaba sólo era un sueño, mira la “realidad” como ves tus sueños.

46. Qué ridículo y qué extraño es sorprenderse de las cosas que pasan en la vida.

47. Sólo haz lo correcto. Lo demás no importa. Caliente o frío. Cansado o descansado. Despreciado y honrado. Muerto u ocupado con otras tareas. Porque morir también es una de las tareas que debemos cumplir en la vida.

48. Siempre tienes la opción de no opinar al respecto. No hay necesidad de molestar tu alma por cosas que no puedes controlar. Esas cosas no están pidiéndote que las juzgues. Déjalas en paz.

49. Piensa que estás muerto. Ya has vivido tu vida. Ahora aprovecha lo que te queda de ella y vívela como se debería. Lo que no transmite luz, crea su propia oscuridad.

50. El eco de lo que hacemos ahora, resuena en la eternidad.

51. Sólo eres un alma que lleva un cadáver a cuestas.

52. No actúes como si fueras a vivir por diez mil años. La muerte te acecha. Mientras vivas, mientras sea posible, sé bueno.

53. Cuando otra persona te culpa o te odia, o las personas te critican, ve hacia sus almas, penetra en las profundidades y observa qué clase de personas son. Te darás cuenta de que no deberías atormentarte pensando en lo que los demás creen de ti.

54. El objeto de la vida no es estar en el lado de la mayoría, sino escapar de formar parte de los insensatos.

55. No dejes que el futuro te moleste. Te encontrarás con él, si debes hacerlo, con las mismas armas racionales con las que estás armado para luchar contra el presente.

56. Acepta las cosas a las que el destino te ata y ama a las personas que el destino te trae, pero hazlo con todo tu corazón.

57. Piensa en la belleza de la vida. Mira las estrellas y mírate corriendo detrás de ellas.

58. Todo es en cierto modo, bello, es bello por sí mismo y no pide nada más allá de sí mismo. El elogio no es parte de sí mismo, en consecuencia ni se empeora ni se mejora aquello que se alaba.

59. La capacidad natural sin educación, más a menudo ha elevado a un hombre a la gloria y a la virtud, que la educación sin la capacidad natural.

60. La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos; por lo tanto actúa como corresponde, y ten cuidado de no entretenerte en nociones inadecuadas para la virtud y la naturaleza razonable.

61. El arte de la vida es más parecido a luchar que a bailar.

62. El tiempo es una especie de río de acontecimientos y fuerte es su caudal; tan pronto como algo es traído a la vista, es arrastrado y otra cosa toma su lugar, y esto a su vez también será arrastrado.

63. Todo lo que pasa, sucede como debería, y si observas cuidadosamente, encontrarás que esto es así.

64. Nada tiene tanto poder para ampliar la mente que la capacidad de investigar de manera sistemática y real todo lo que es susceptible de observación en la vida.

65. Estamos demasiado acostumbrados a atribuir a una sola causa lo que es el producto de varias, y la mayoría de nuestras controversias proceden de eso.

66. Rechaza tu sentido de prejuicio y el prejuicio por sí solo desaparecerá.

67. La vida no es buena ni mala, sino un lugar para el bien y el mal.

68. La única riqueza que conservarás para siempre es la riqueza que has obsequiado.

69. Para entender la verdadera calidad de las personas, debes mirar dentro de sus mentes, examinar sus ocupaciones y aversiones.

70. Debemos hacer el bien a los demás tan naturalmente como un caballo corre, una abeja hace miel o una viña da uvas.

71. La adversidad no es una desgracia, antes bien, el sufrirla con grandeza de ánimo es una dicha.

72. No desprecies la muerte, sino acéptala de buen agrado, porque forma parte de lo establecido.

73. Recibe sin orgullo, despréndete sin apego.

74. Si te afliges por alguna causa externa, no es ella lo que te importuna, sino el juicio que tú haces de ella. Y borrar este juicio, de ti depende.

75. Los deseos conducen a la permanente preocupación y decepción, ya que todo lo que se desea de este mundo es miserable y corrupto.

76. Concibe sin cesar el mundo como un ser viviente único, que contiene una sola sustancia y un alma única, y cómo todo se refiere a una sola facultad de percibir, la suya, y cómo todo lo hace con un sólo impulso, y cómo todo es responsable solidariamente de todo lo que acontece, y cuál es la trama y contextura.

77. Te queda muy poco tiempo de vida. Vive, pues, como en una montaña, ya que importa poco vivir aquí o allá si se vive en el mundo como en una ciudad.

78. La muerte, como el nacimiento, es un misterio de la naturaleza, combinación de ciertos elementos (y disolución) en ellos mismos.

79. Te embarcaste, surcaste mares, atracaste: ¡desembarca!

80. Mira bien dentro de ti. Allí está la fuente del bien, jamás exhausta si la vas ahondando.